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深入打造过硬公安铁军--五云山疗养院助力富阳公安开展压力管理集训

发布时间:2017-9-19

        继今年7月,杭州市五云山疗养院(杭州市健康管理中心)为杭州市公安局富阳区分局各单位政工干部和部分单位民警进行了为期两天的接纳承诺训练(ACT)体验式培训和心理访谈(调研)后,2017年9月14日-15日,近40名优秀公安干警继续进行进阶式培训——压力管理集训。
        压力管理集训由高效沟通实训、案例情景演练及身心健康体验三个部分组成。“人民警察”作为一项光荣而又特殊的职业,会受到这个社会更高的道德要求,会接受更严苛的职业素质训练,而焦点解决取向的高效沟通实训可视为职业心理素质训练的一个部分,实训课程由杭州市健康管理中心焦点解决核心专业团队全程支持并提供,以“课程+练习+实践+反思”的全方位学习模式,旨在提供给公安干警一套能高效解决问题的对话技能,进一步提升并培养出一批心理素质过硬的公安铁军。
        实训前,杭州市公安局富阳区分局党委委员、政治处主任邵智勇进行了开班动员,他强调“健康员工帮助计划”是今年富阳分局推出的一项从优待警举措,旨在疏导民警工作压力、提升民警工作活力,期望参训人员珍惜学习机会,静下心来,投入进去,坚持学以致用,用以促学,帮助各单位民警、辅警提高有效沟通的能力水平,解决工作、生活中的实际问题。
       在实训中,省公安厅特聘心理学专家沈宣元老师用与焦点解决对话技能相契合的互动游戏使大家快速进入了专注学习的状态,建立小组并促进组与组之间的关系融合。理论课程的讲解也是满满的干货,学习建构思维方式的焦点十三项技术,专注地聆听,快速高效地总结与分享,简洁却不失要点的笔记,都是这次集训一道亮丽的风景线。
       实践练习由两位焦点解决心理教练组专业老师带领,重点针对欣赏与赞美、刻度化提问以及奇迹提问等等进行短程、高频次地小组间的对话练习,其实质都是针对压力缓解、情绪疏导、工作及家庭问题应对策略等,深入浅出地将对话的核心聚焦在有效的问题解决上,强化沟通和压力疏导,形成以目标为导向的系统思维(聚焦解决模式)。
       结合前期基层民警心理健康服务需求和培训需求的调研,开展了户外身心健康体验活动,通过“互助支持”的游戏闯关设计,提升积极情绪,增强团队凝聚力。活动中,各位警官活力满满,百分百投入,结束后纷纷表示放松了身心,工作压力确实得以有效舒缓。高强度心理素质训练和游戏化设计动静结合的方式让各位警官留下了深刻地印象。
      两天的实训课程虽已结束,学习的序幕才刚刚拉开。接下来,我们将会通过系统性、阶段性的实践督导和案例情景研讨,不仅使公安干警们在工作对话中、咨询中、生活中运用焦点技术,了解自己的资源和优势在哪里,更重要的是打造样本,挖掘及培养孵化更多、更强的心理素质过硬的公安队伍,达成富阳区分局“带一流队伍,创一流业绩,建一流警所,塑快乐铁军”的目标,为建构具有浙江特色的“安全和谐”公安工作新格局作出重要贡献。

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